枸杞子红枣煮鸡蛋怎么做 枸杞子红枣煮鸡蛋如何做

更新时间:2024-05-27 21:43:17

1、材料: 枸杞子15克,大红枣4颗,鸡蛋2个

2、首先将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。

3、然后加入适量水,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳。

4、将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中,略煮片刻即可。

5、特点:枸杞子红枣煮鸡蛋是一种增强体质、调补气血的补品。适合于头晕眼花、视力减退、精神恍惚、心慌心跳、健忘失眠等神经衰弱者。

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